Öksürme, hapşırma, gülme, ağır kaldırma veya spor sırasında istem dışı idrar kaçırma, tıpta stres tipi idrar kaçırma olarak adlandırılır. Buradaki "stres" ruhsal gerginlik değil, karın içi basıncın ani yükselmesi anlamındadır. Kadınlarda oldukça sık görülen bu durum, çoğu zaman hastanın günlük yaşamını sessizce sınırlandırır: sosyal etkinliklerden uzaklaşma, spor bırakma, sürekli ped kullanma gibi.
Neden Olur?
Sorunun temelinde, idrar kanalını destekleyen pelvik taban dokularının zayıflaması yatar. Katkıda bulunan başlıca etkenler:
- Doğum sayısı ve zor doğum öyküsü
- Menopoz ve yaşla birlikte doku desteğinin azalması
- Fazla kilo
- Kronik öksürük (sigara, akciğer hastalıkları) ve uzun süreli kabızlık
- Ağır kaldırma gerektiren işler
- Geçirilmiş pelvik ameliyatlar
Önce Doğru Ayrım: Hangi Tip Kaçırma?
Tedavi planı, kaçırmanın tipine göre tamamen değişir:
- Stres tipi: Öksürme/hapşırma gibi basınç artışıyla, sıkışma hissi olmadan kaçırma
- Sıkışma tipi: Aniden gelen, yetişilemeyen tuvalet ihtiyacıyla kaçırma (aşırı aktif mesane)
- Karışık tip: İkisinin bir arada bulunması
Askı ameliyatı stres tipi kaçırmaya yöneliktir. Sıkışma tipinde ise davranış tedavileri, mesane eğitimi ve ilaç tedavisi öncelikli seçeneklerdir; bu ayrım yapılmadan yapılan bir ameliyat beklenen faydayı sağlamaz. Bu nedenle değerlendirmede muayene, idrar tetkiki, işeme günlüğü, öksürük testi ve gerektiğinde ürodinami kullanılır.
Ameliyattan Önce Denenmesi Gerekenler
Şikâyet hafif veya orta düzeydeyse cerrahi ilk seçenek değildir. Öncelikle şunlar önerilir:
- Pelvik taban (Kegel) egzersizleri: Doğru teknikle ve düzenli yapıldığında birçok hastada belirgin fayda sağlar; gerekirse fizyoterapi desteği alınır
- Kilo verme: Fazla kilonun azaltılması şikâyetleri hafifletebilir
- Kabızlık ve kronik öksürüğün tedavisi
- Mesaneyi uyaran içeceklerin (kafein gibi) azaltılması
Askı (Sling) Ameliyatı Nedir?
Bu ameliyatta, idrar kanalının orta bölümünün altına ince bir bant yerleştirilir. Bant idrar kanalını sıkmaz; karın içi basınç arttığı anda kanala alttan destek sağlayarak kaçağı önlemeyi hedefler. Uygulama yoluna göre iki yaygın yöntem vardır:
- TVT: Bandın kasık kemiği arkasından yukarı doğru geçirildiği yöntem
- TOT: Bandın kasık kıvrımlarından yanlara doğru geçirildiği yöntem
İkisi arasındaki seçim; hastanın muayene bulguları, idrar kanalının işlev durumu ve geçirilmiş ameliyatlar dikkate alınarak yapılır. Ameliyat genellikle kısa sürer ve çoğu hastada hastanede kalış kısadır.
Sonrasında Ne Beklenir?
- İlk günlerde idrar yaparken hafif rahatsızlık ve kasıkta gerginlik hissi olabilir
- Genellikle birkaç hafta ağır kaldırmaktan, zorlayıcı spordan ve kabızlıktan kaçınılması istenir
- Cinsel yaşama dönüş için hekimin belirttiği süre beklenir
- Bir kısım hastada idrara başlamada geçici zorlanma görülebilir
Askı ameliyatı, uygun seçilmiş hastalarda yüz güldürücü sonuçlar veren bir yöntemdir; ancak hiçbir cerrahi yöntemde her hastada aynı düzeyde yanıt beklenemez. Şikâyetlerin bir bölümünün devam etmesi ya da zamanla tekrarlaması mümkündür. Olası riskler arasında idrar yolu enfeksiyonu, işeme güçlüğü, sıkışma şikâyetlerinin ortaya çıkması ve nadiren bantla ilgili sorunlar yer alır. Bu nedenle ameliyat kararı, beklentilerin açıkça konuşulduğu ayrıntılı bir görüşmeyle verilmelidir.
Konuşulmadığı İçin Tedavisiz Kalıyor
Stres tipi idrar kaçırma, kadınların önemli bir bölümünde yıllarca hekime söylenmeden sürdürülür; "yaşın gereği" sanılır. Oysa yaşa bağlı kaçınılmaz bir durum değildir ve çoğu hastada egzersizden cerrahiye uzanan basamaklı bir tedavi planıyla belirgin iyileşme sağlanabilir.
Özetle
Öksürünce veya spor yaparken idrar kaçırma, pelvik taban desteğinin zayıflamasına bağlı, sık görülen ve değerlendirilebilir bir sorundur. Tedavi, kaçırmanın tipi doğru saptandıktan sonra planlanır: hafif olgularda pelvik taban egzersizleri ve yaşam düzenlemeleri, yeterli olmadığında ise askı (TOT/TVT) ameliyatı gündeme gelir.
Randevu için iletişime geçin
Şikâyetleriniz hakkında değerlendirme ve randevu için bize ulaşabilirsiniz.